Kennst du das Gefühl von müden Augen? Oft sind die Augen der Grund dafür, dass wir uns müde, erschöpft oder unkonzentriert fühlen. Viel Bildschirmarbeit trägt oftmals dazu bei. Mit dieser Augenmassage werden die Augen wieder frisch. Ablauf Lege die Handflächen etwa 1 Minute lang auf die Augen. Massieren die Augenränder. Lasse dazu die Fingerspitzen langsam [...]