Körperkraft steigern,
Immunabwehr stärken,
mentales Leistungsvermögen verbessern

Es gibt einen einfachen Trick, um die Körperkraft zu steigern, die Immunabwehr zu stärken und das mentale Leistungsvermögen zu verbessern: das Klopfen der Thymusdrüse.

Thymusdrüse

Die Thymusdrüse gehört zum lymphatischen System und ist ein Teil des Abwehrsystems beziehungsweise Immunsystems. Sie befindet sich oberhalb des Herzens. Genauer gesagt hinter dem Brustbein, ein paar Zentimeter unterhalb des oberen Brustbeinansatzes.

(Bild: wikipedia)

Vorgehensweise

Die Thymusdrüse am besten mehrmals täglich jeweils etwa eine Minute lang klopfen. Dazu je nach eigenem Empfinden die Finger oder die Faust nehmen. Die durch das Klopfen entstehende Schwingung stimuliert die Thymusdrüse. Die Wirkung hält bis zu 3 Stunden an.

praktischer Nutzen

Was das mit Tarzan zu tun hat? Wenn er auf seine Brust trommelte, klopfte er auch seine Thymusdrüse. Es ist außerdem ein typisches Verhalten von Primaten zur Vorbereitung auf einen bevorstehenden Kampf.
Wir ziehen ja zum Glück nicht mehr so häufig in lebensbedrohliche Kämpfe. Aber die Technik lässt sich für viele Belange des täglichen Lebens nutzen, beispielsweise vor wichtigen Terminen (etwa eine halbe Stunde vorher klopfen), wenn wir uns nicht so fit fühlen oder einfach so zur Verbesserung unseres Leistungsvermögens.